冷暴力有什么危害吗
什么是冷暴力？怎么辨别，又该怎么正确去应对呢？知乎上很多“情感专家”都在讲沟通技巧，沟通技巧——其实这些都没有多大作用。我的观点可能和其他答主有区别，但肯定是最快速最有效的！
一步步来分析解决这些问题。
冷暴力是指当恋人发生冲突时，对方态度冷淡，拒绝沟通，两人之间没有任何交流，只有在必要的时候才会说话。
否则，就算你想和对方沟通，她也不会给予任何回应。
可想而知其实冷暴力的杀伤力是比较强的。即使身体没有受到伤害，内心的伤害也会很深，这样的感情最终肯定会走向失败。
感情中的冷暴力会对你进行精神上的折磨，这种方式会让你产生压力感，同时对这段关系失去信任感，双方造成隔阂，而且两人的关系也越来越弱。最终，两人的关系彻底束了。
根据我接受过的咨询案例，我将冷暴力分为以下几类：
拒绝面对：表现为经常迟到甚至不回家，经常以工作忙、打牌、朋友聚会为借口晚归或不归，减少和你的接触。
言语冷嘲热讽：将负面情绪转化为语言，经常说一些你不想听的话，并试图让你的情绪状态变得非常糟糕，不断地刺激你。
不理不问：几乎零沟通，不仅不愿意和你说话，自己活在自己的世界当中，把对方当成空气。
停止感情付出：非常不负责任，表现在孩子的抚养、夫妻生活等方面不再付出任何精力，甚至不愿意再承担丈夫应有的责任。
法国畅销书《冷暴力》是20年的心理学经典作品，根据作者的说法，精神虐待的本质是权力的表达，它是施虐者对受虐者的精神控制和生活的毁灭，满足自恋的欲望。
现实生活中，无论是家庭、工作还是学校，只要权利存在差异，就有可能发生冷暴力。
冷暴力对人的伤害是无形的，其本质是一种精神虐待。冷暴力不是结果，而是双方互相困扰的过程。
冷暴力有时是单方面的，有时是双重的。从心理学的角度来看，它更倾向于精神层面的疏远或折磨，它类似于对灵魂的“制裁”，它持续了很长时间，并且很人很痛苦。长此以往，另一半会陷入抑郁、情绪低落等不良状态。至于感情，双方貌合神离，最终他们只会以悲剧收场。
接下来讲讲，如何正确的应对冷暴力，我的观点可能和其他答主有区别，但肯定是最有效的！
知乎上很多“情感专家”都在讲沟通技巧，沟通技巧——其实这些都没有多大作用。
因为他们根本不知道冷冷暴力的本质是什么，一万个沟通技能给你，乍一看，你似乎有很多对付他的方法，但实际上没有一个是有用的。
因为你是一个人类，一个已经发展出一种语言的更高智慧的生物。
他呢？他还是一个不会说话的返祖生物，只能摆出一张臭脸，用肢体语言来表达的返祖生物。
对方根本不和你沟通！他只能装臭脸，你怎么交流？遇到敢跟你吵架的人还好说一些，可他非但不吵架，返祖起来他根本就不是人。
一个拿着木棍的人，有机会战胜另一个则意味着的人，但绝对无法制服一条发疯的野狗。因此，冷暴力与热暴力并无本质区别。
一切暴力的核心都源于内心的软弱、能力的缺乏和深深的自卑感。
所以解决冷暴力最好的办法是早点做出约法三章，明确你的底线：
如果48小时联系不到你，我就默认丧夫，第三天我就有权另择良人改嫁。
说这话的时候，一定是狠心，一定是心里有一个信念：说到做到，两天内找不到人，第三天，我给他戴绿帽子戴高高的。
如果你相信你自己可以做到，他就会相信。
另外，大家要走出一个误区：不是每个人的冷暴力都是为了跟你分手，大多数人冷暴力是在为了找存在感闹情绪。
冷暴力对一个人的伤害有多大?
冷暴力在感情上面，是有一种很强的杀伤力。
因为冷暴力本身就是一种对感情的暴力行为，很多时候都会觉得在感情上面如果发生矛盾，宁愿大吵一架也不要将情绪隐藏起来。
只要是经过冷暴力的人就会知道很暴力，可以对一个人的精神状态进行很大的折磨。如果一个人长期生活在情感冷暴力的状态下面，是很容易导致一个人的精神状态变得极其差，甚至患忧郁症。
表现类型
主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。
以上内容参考：百度百科-冷暴力