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健华健身学院助力部队军事体能训练水平提升打造强军强国目标

  强国必须强军,军强才能国安。北京健华健身教练培训基地作为一家专注退伍军人健身私教培训再就业的职业技能培训机构,2019年为来自陆军、、火箭军等不同军种开展了十余场军事体能与康复训练指导,多方面帮助入伍新兵和在役士兵提升专项训练技能。

  军事训练的核心之一是体能训练,健华针对现役士兵的日常训练,制定了单杠引体向上、双杠臂屈伸、3000米耐力跑等多种专项提升训练计划。掌握了科学的训练方法,士兵们在训练中更加得心应手,达到的体能训练效果也是事半功倍。

  而对于士兵们在训练中存在的一些训练伤,北京健华健身教练培训基地的专业导师也有针对性的讲解了多种训练伤的预防和康复方法,更大程度的避免了士兵们在接下来的训练中受伤的情况出现。

  健华走过各部队完成军体课程训练指导下来,部队反馈受益匪浅。在每次集体讲解结束后,士兵们还自发询问导师更多自身遇到的训练和康复上的问题,导师均为其一一解答。未来,北京健华健身教练培训基地会更加积极投身于解决现役士兵的训练问题,制定更加全面的训练与康复计划,为国家打造强军强国目标尽一份绵薄之力。